在婚姻生活中，遭遇家暴是一件極其痛苦和令人恐懼的事情。特別是當有了孩子，面臨離婚的抉擇時，會感到無比的迷茫和無助。但請相信，您并不孤單，有很多方法和途徑可以幫助您走出困境，重新?lián)肀篮玫纳睢?/p>

一、有孩子老公家暴離婚怎么辦

如果您的老公存在家暴行為，并且您決定離婚，首先要確保自己和孩子的人身安全。可以暫時搬離共同居住的地方，前往親戚朋友家或者尋求當?shù)貗D女庇護所的幫助。

收集家暴的證據(jù)至關(guān)重要。比如報警記錄、醫(yī)院的診斷證明、受傷的照片、施暴者的悔過書或者保證書、相關(guān)的聊天記錄和通話錄音等等。這些證據(jù)將在離婚訴訟中起到關(guān)鍵作用。

關(guān)于孩子的撫養(yǎng)權(quán)問題，法院在判決時通常會以孩子的利益為出發(fā)點。如果家暴行為嚴重影響到孩子的身心健康，那么您獲得撫養(yǎng)權(quán)的可能性會更大。同時，您也需要提供自己有能力撫養(yǎng)孩子、為孩子提供良好成長環(huán)境的證據(jù)。

在財產(chǎn)分割方面，由于對方存在家暴的過錯，您可能會獲得更多的財產(chǎn)份額。但這需要您提供相關(guān)的財產(chǎn)證明，包括房產(chǎn)、車輛、存款、投資等等。

二、家暴對孩子成長的影響及應對措施

家暴環(huán)境會對孩子的身心健康產(chǎn)生極大的負面影響。孩子可能會出現(xiàn)心理問題，如焦慮、抑郁、自卑、恐懼等。在行為上，可能表現(xiàn)出攻擊性、退縮、社交障礙等。

為了減少家暴對孩子的傷害，家長需要及時關(guān)注孩子的情緒變化，給予孩子足夠的關(guān)愛和支持。鼓勵孩子表達自己的感受，幫助他們建立正確的價值觀和人生觀。

學校和社會也應該發(fā)揮作用。學校老師要留意孩子的異常表現(xiàn)，及時提供心理輔導。社區(qū)可以開展相關(guān)的教育活動，提高公眾對家暴危害的認識，為孩子創(chuàng)造一個良好的社會環(huán)境。

三、離婚后如何幫助孩子適應新的生活

離婚后，孩子可能會面臨生活的巨大變化，需要時間來適應。家長要保持與孩子的良好溝通，讓孩子明白離婚不是他們的錯，父母依然愛他們。

盡量保持孩子生活的穩(wěn)定性，包括居住環(huán)境、學校、日常作息等。如果可能的話，與前夫保持一定的合作，共同關(guān)心孩子的成長。

鼓勵孩子參加社交活動，結(jié)交新朋友，培養(yǎng)興趣愛好，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力，緩解心理壓力。同時，家長自己也要調(diào)整好心態(tài)，為孩子樹立一個積極樂觀的榜樣。

總之，遭遇老公家暴并決定離婚是一個艱難的過程，但只要勇敢面對，積極采取措施，一定能夠為自己和孩子創(chuàng)造一個新的開始。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。