在婚姻生活中，遭遇老公的暴力行為無疑是令人痛心和憤怒的。被最親近的人傷害，想要離婚的想法可能會(huì)油然而生。這是一個(gè)非常嚴(yán)肅且復(fù)雜的問題，讓我們一起來深入探討。

一、老公居然打我我要離婚怎么辦

當(dāng)您的老公對(duì)您實(shí)施了暴力行為，并且您決定要離婚，首先要保持冷靜和理智。收集相關(guān)的證據(jù)至關(guān)重要，比如受傷的照片、醫(yī)院的診斷證明、報(bào)警記錄、證人證言等等，這些證據(jù)將在后續(xù)的離婚過程中為您爭(zhēng)取更多的權(quán)益。

接下來，您可以咨詢專業(yè)的律師，了解您在法律上的權(quán)利和義務(wù)，以及離婚的程序和可能面臨的問題。律師能夠根據(jù)您的具體情況，為您提供個(gè)性化的法律建議和策略。

同時(shí)，也要考慮財(cái)產(chǎn)分割和子女撫養(yǎng)權(quán)的問題。如果有共同財(cái)產(chǎn)，要明確哪些是夫妻共同財(cái)產(chǎn)，哪些是個(gè)人財(cái)產(chǎn)。對(duì)于子女撫養(yǎng)權(quán)，要從孩子的利益出發(fā)，考慮雙方的撫養(yǎng)能力、撫養(yǎng)條件等因素。

在心理上，要給自己足夠的時(shí)間和空間去恢復(fù)和療愈。不要因?yàn)檫@段痛苦的經(jīng)歷而否定自己的價(jià)值和未來的幸福。

二、遭遇家暴后的心理調(diào)適

在經(jīng)歷了老公的暴力行為后，心理上往往會(huì)承受巨大的創(chuàng)傷。這時(shí)候，要學(xué)會(huì)自我關(guān)愛和自我療愈。

可以嘗試與親朋好友傾訴，他們的支持和理解能夠給予您溫暖和力量。不要把痛苦憋在心里，分享出來能夠減輕您的心理負(fù)擔(dān)。

考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。心理咨詢師能夠運(yùn)用專業(yè)的方法和技巧，幫助您處理內(nèi)心的恐懼、憤怒、悲傷等負(fù)面情緒，重建自信和安全感。

進(jìn)行一些適合自己的放松活動(dòng)，比如瑜伽、冥想、閱讀、旅行等。這些活動(dòng)可以幫助您轉(zhuǎn)移注意力，放松身心，緩解壓力。

三、離婚過程中的財(cái)產(chǎn)分割注意事項(xiàng)

在離婚過程中，財(cái)產(chǎn)分割是一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。要明確夫妻共同財(cái)產(chǎn)的范圍，包括工資、獎(jiǎng)金、生產(chǎn)經(jīng)營的收益、知識(shí)產(chǎn)權(quán)的收益等等。

對(duì)于房產(chǎn)，如果是夫妻婚后共同購買的，要考慮出資比例、還款情況等因素。如果是一方婚前購買，但婚后共同還貸的，共同還貸部分及相應(yīng)增值部分應(yīng)作為夫妻共同財(cái)產(chǎn)進(jìn)行分割。

車輛、存款、投資等財(cái)產(chǎn)也需要進(jìn)行清晰的界定和分割。同時(shí)，要注意防范對(duì)方隱匿、轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)的行為。如果發(fā)現(xiàn)有此類情況，要及時(shí)收集證據(jù)，維護(hù)自己的合法權(quán)益。

以上就是關(guān)于“老公居然打我我要離婚怎么辦”以及相關(guān)問題的一些探討?；橐鲋械谋┝π袨槭遣豢扇萑痰模x婚也是一個(gè)艱難的決定。但無論如何，都要勇敢地面對(duì)，保護(hù)好自己的權(quán)益和身心健康。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。